RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
Una de las situaciones que más ansiedad y estrés nos produce es enfrentarnos a los conflictos. Es normal que no nos gusten, ya que, muchas veces implican resolver situaciones complicadas y de difícil salida. Pero el conflicto surge de manera natural en todo proceso de...
AMORES IMPREVISIBLES
Artículo escrito por Silvia Quílez, Coach de Salud y Bienestar para la Revista Viva la Vida de SEMANA. Si hay algo que puede cambiar la existencia de una persona es el amor. Cuando el amor aparece, el mundo se detiene y nuestra vida se pone del revés. Los amores...
GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA VIAJAR SOLA
Artículo escrito por Silvia Quílez, Coach de Salud y Bienestar( www.silviaquilez.com) para la REVISTA ESTILO Y VIDA DE SEMANA. Como dijo Pablo Neruda, “Si no escalas la montaña, jamás podrás disfrutar del paisaje”. Puede que lo hayas pensado muchas veces, pero no te...
Cuidando a la mujer actual: “Y a ti, ¿Quién te cuida?”
Seguro que al escuchar esta pregunta te has quedado callada durante unos segundos. Puede que hayas contestado: “nadie, la verdad” o tal vez hayas pensado: “yo misma”. Y ahí viene mi segunda pregunta: “¿Y te sabes cuidar tu sola?”...
EL AMOR EN TIEMPOS DE INTERNET
Artículo escrito por Silvia Quílez, Coach y formadora, para la Revista SEMANA. Sesiones grupales e individuales/ www.silviaquilez.com La primavera ejerce un poder especial en las personas. Los árboles florecen, la temperatura aumenta, la vestimenta se aligera y...
