Tarifas de Programas
Programas Destacados
Reto para Adelgazar
en 2 Semanas
€29,95
- 2 Semanas
- Audios de Alto Impacto
- Seguimiento diario por Whatsapp
- Recomendaciones mentales
- Recomendaciones nutricionales
- Participacion en la Comunidad
- 100% de efectividad.
Sesión Individual
€60
- Sesiones presenciales/ online
- Resultados desde 3 sesiones
- Seguimiento personalizado por Whatsapp
- Duración 60 minutos
- Para cualquiera de mis programas
Reto Mindfulness
en 2 Semanas
€29,95
- 2 Semanas
- Audios diarios para decir adiós al estrés y la ansiedad.
- Ejercicios diarios de Mindfulness
- Acceso a meditaciones guiadas
- Ejercicios de respiración y relajación
- Recomendaciones de relajación
- 100% de efectividad.
Programas de Alimentación Saludable
Programa de Alimentación Saludable
INDIVIDUAL
€190
- Duración 2 meses
- Sesiones quincenales
- 3 sesiones presenciales o por Skype individuales de una hora
- 3 vídeos de alto impacto
- Recetas y técnicas de control mental para casa
- Seguimiento personalizado
- * Sesión gratuita de seguimiento incluida de 30´a los dos meses de terminar.
Programa de Alimentación Saludable
GRUPAL
€240
- Duración 2 meses
- Sesiones quincenales
- 6 sesiones grupales de una hora y media
- Ejercicios para casa
- Seguimiento personalizado
Programa de Alimentación Saludable
INDIVIDUAL
€360
- Duración 3 meses
- Sesiones quincenales
- 6 sesiones presenciales o por Skype individuales de una hora
- Recomendaciones para casa
- Seguimiento personalizado por WhatsApp
- Control semanal
- *Sesión gratuita de seguimiento al mes de haber terminado de 30´.
Programas para el cuerpo y la mente.
Mindfulness y Gestión de la Ansiedad
GRUPAL
€240
- 6 sesiones de grupo de 1,5 h divididas en 4 sesiones en sala + 2 sesiones en naturaleza.
- Ejercicios y recomendaciones para casa
- Seguimiento personalizado por Whatsapp
Programa Mujer Zen
INDIVIDUAL
€480
- Acompañamiento durante 6 meses
- 8 sesiones individuales online o presenciales
- 6 vídeos de formación online
- Ejercicios prácticos para casa
- Seguimiento personalizado
- *Sesión gratuita de 30´ de seguimiento al mes de haber terminado.
Programa Zen Coaching Empresas
PERSONALIZADO
Consultar
- Sesiones individuales: entre 6 y 8 sesiones de una hora y media de duración.
- Sesiones grupales a medida
- Alto Rendimiento
