Silvia Quílez

¡Bienvenido a mi web! Soy Silvia Quílez, formadora, escritora y Coach especilizada en Relaciones personales, Comunicación y Bienestar.

Ayudo a las personas a impulsar el CAMBIO que necesitan para tener una vida más plena y feliz.

¿Cómo? enseñándoles a cuidarse por dentro y por fuera, a poner límites y a gestionar sus emociones a través del Coaching, la Programación NeurolingüÍstica y el Mindfulness.

¿TE ATREVES A CONVERTIR TUS DESEOS EN REALIDAD?

¡SI OTROS LO HAN CONSEGUIDO, TE ASEGURO QUE TÚ TAMBIÉN PUEDES LOGRARLO!

Programas

Programa de Mindfulness y Gestión de la Ansiedad

Con el programa de Gestión de la Ansiedad y Mindfulness aprenderás sencillas técnicas que podrás aplicar en tu vida diaria y te ayudarán vivir tu vida con mayor plenitud.

Programa de Bienestar para tu empresa

Te presentamos un programa práctico para aumentar el bienestar organizacional.

Está demostrado que las personas saludables, comprometidas y felices crean empresas productivas y rentables. 

¡Te ayudamos a conseguirlo!

 

Programa de Alimentación Consciente

¡Conviértete en la mejor versión de ti misma!

Cómo trasformarte en una mujer que come de forma saludable y adelgaza sin esfuerzo.

Programa “Mujer Brillante”

¡Para mujeres que desean cambiar por dentro y por fuera!. Transfórmate en una mujer relajada, atractiva y feliz.

¡DESCUBRE TU PODER Y EMPIEZA A BRILLAR!

Solicita GRATIS* tu sesión estratégica de 30 minutos.

*Solo este mes

Si quieres saber si alguno de estos programas es para ti, rellena el cuestionario siguiente y me pondré en contacto contigo lo antes posible.

¡ Plazas Limitadas !

Testimonios de clientes

“Silvia es una excelente profesional, muy generosa y empática. No solo he avanzado en el objetivo de bajar peso, ya he perdido 6 kg, con el que inicialmente empecé las sesiones, sino que también he hecho cambios importantes en otras áreas de mi vida”.

Susana G.Ruiz

Coaching de Alimentación Consciente, 42 años, Ama de casa

“Lo que más me ha gustado del Curso de Comunicación, es establecer una comunicación fluida y sincera con mis compañeros y sentar las bases para mejorar el ambiente en la oficina. Me encantaría repertirlo al año que viene y ver como hemos avanzado. Love it!”.

Ignacio Ros

Coaching Ejecutivo, 49 años, Empresario.

E-book “7 claves imprescindibles para transformarte en una mujer sana y delgada sin esfuerzo”

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