ÁMATE Y ADELGAZA
Soy Silvia Quílez Coach de salud y bienestar y ayudo a las mujeres a cambiar su mirada hacia la alimentación y como consecuencia adelgazar de manera definitiva.
Te propongo un método fácil y apto para cualquier persona con el que podrás liberarte de la tiranía de las dietas y sentirte poderosa, ligera y atractiva.
EL 97% DE MIS CLIENTAS HA CONSEGUIDO ADELGAZAR Y NO HAN VUELTO A RECUPERAR EL PESO.
Te aseguro que juntas el camino será mucho más fácil…
¡Resultados desde la primera sesión!
Este programa es para ti si:
Sientes que priorizas las necesidades de los demás y te olvidas de ti.
Has probado una y mil dietas pero terminas recuperando el peso perdido.
Tu autoestima se resiente porque cada vez te gustas menos.
Quieres empezar a hacer deporte pero te falta motivación.
Quieres adelgazar y mantener tu peso sin renunciar a las salidas sociales ni al disfrute de comer.
“Si quieres adelgazar y poder mantener tu peso sin renunciar a las salidas sociales ni al placer de la comida te invito a probar mi método porque realmente funciona.”
¿Como puedo ayudarte?
SESIONES PRESENCIALES EN MADRID.
SESIONES ONLINE.
GRUPOS REDUCIDOS.
Retos de Whatsapp
Talleres y conferencias
Áreas
DE ACTUACIÓN
Programa
Mejora de la relación contigo mismo
Programa
Mejora de las relaciones personales
Programa
Adelgazar sin dietas
Programa
Reducción de estrés y ansiedad basado en Mindfulness
Mis Retos
Reto Adelgazar
Mis Retos
Reto Mindfulness
Solicita GRATIS* tu sesión estratégica de 30 minutos.
*Solo este mes
Si quieres saber si alguno de estos programas es para ti, rellena el cuestionario siguiente y me pondré en contacto contigo lo antes posible.
¡ Plazas Limitadas !
TESTIMONIOS
DE CLIENTES
“Silvia es una excelente profesional, muy generosa y empática. No solo he avanzado en el objetivo de bajar peso, ya he perdido 6 kg, con el que inicialmente empecé las sesiones, sino que también he hecho cambios importantes en otras áreas de mi vida”.
Silvia es una persona muy cercana y profesional, la recomiendo 100% porque su método funciona. Hace que abras los ojos y veas la nutrición y a tí misma de otra manera.
Además de excelente profesional, tiene una calidad humana enorme. Cualquier adjetivo se quedaría corto para describir el impecable trabajo que realiza, su implicación sin límites y la tan necesitada empatía en estos tiempos que corren. A mí, en su labor como life coach, me ha cambiado literalmente la vida con sus pautas, herramientas y directrices. Su generosidad y dedicación no tienen límites. En resumen, y como comencé esta reseña, una grandísima profesional y persona. Recomendable al 200 por ciento.
¡Cuando empecé mis sesiones con Silvia, estaba perdida, desmotivada y un poco desesperada, por qué no decirlo.Toda la vida haciendo dietas de todo tipo, y ya sólo me faltaba probar una coach nutricional, alguien que me enseñara algo que no supiera ya…Pero ¡así fué! Después de mi paso por su consulta, puedo decir que sus técnicas y consejos han cambiado totalmente mi relación con la comida y conmigo misma. Ahora nos respetamos y vivimos en armonía, aunque mando yo. Recomiendo, sin lugar a dudas, esta experiencia, tanto por la tranquilidad, confianza y facilidad de Silvia como por su profesionalidad y cercanía. Gracias por tu ayuda siempre.
¡10 kg menos en 6 meses!”
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E-book “7 claves imprescindibles para transformarte en una mujer sana y delgada sin esfuerzo”
